Inspiration til klubbens vintertræning

Hvordan kan man lave god træning i vinterhalvåret, som fastholder børn og unge i de mørke måneder uden for højsæsonen?

OK Snab deler ud af deres erfaringer i seks små videoer.

Video 1: Årshjul

Lars Pagh beskriver, hvordan klubbens ungdomstræning er struktureret igennem året.

Video 2: Natløb i efteråret

Karina Skouenbo fortæller om natløb i efteråret for ungdomsløberne.

Video 3: Indendørs O-fræs for de yngste ungdomsløbere

Karina Skouenbo fortæller om indendørs O-træning for de 6-10 årige.

Video 4: Udendørs o-puls for de ældste ungdomsløbere

Lars Pagh fortæller om udendørs o-træning for de 11-15 årige.

Video 5: Sociale aktiviteter

Ulrika Örnhagen Jørgensen fortæller om betydningen af sociale aktiviteter i vinterhalvåret.

Video 6: Udfordringer og drømme

Lars Pagh fortæller om udfordringerne i OK Snabs ungdomsarbejde samt hvad klubben drømmer om for fremtiden.